侮れない！ オナニーのデメリットと解決策まとめ
突然ですが、オナニーのし過ぎは体に良くありません。オナニーすることで直接的に健康を害することはないものの、しすぎると徐々に色んなデメリットが…！？今回は、オナニーすることで起こりうる、身近な問題に焦点をしぼって語っていきたいと思います。栄養...
オナ禁を確実に成功・継続させる方法、やり方まとめ
何度も宣言していることですが、このサイトでは長期のオナ禁を推奨しているわけではありません。ただ、体調への影響を考慮し、オナニーの頻度は3日～1週間に1度が望ましいと、おすすめしてはいます。しかし、そのたった3日や1週間のオナ禁さえ難しくて悩...
シルクやサテンの布地を使ったオナニーのやり方、方法まとめ
気持ちいいオナニーをするには、オナホールやローションを使うのが有効かつ手軽です。ですが、家庭の事情などによっては、性的なグッズを購入・所有するのが困難な場合もあることでしょう。おもちゃ袋カラーによっては光に透かすとシルエットが出やすいものの...
陰嚢湿疹や包皮炎への対策まとめ
包皮コキ、亀頭責め、オナホ…どんなやり方であれ、ペニスを使ったオナニーというのは、包皮（亀頭に被っている皮）や陰嚢（キンタマ袋！）の炎症のリスクを高めてしまう可能性のある行為です。もちろん、皮膚の強さには個人差があり、皮膚炎にかかる確率は、...
ストレス解消に手コキオナニーをするのは良いことか
オナニーをストレス解消のために行なっているという人は多いと思います。以前に深夜のテレビ番組（たしか『ワンダフル』という題名だったような）で言っていたのですが、オナニーの快楽指数は、飲酒や喫煙よりも強いらしいですね。しかし、オナニーのなかで最...