気持ちいい溜めオナニー（オナ禁後のオナニー）をする方法・やり方
しばらくオナ禁をして、溜めた後に満を持してオナニー。基本中の基本ですね。それほどワンダフルな効果は得られませんが、最も手軽かつ静的な方法ということで、手始めにご紹介します。１週間前後の「溜め」では効果ナシ！はじめに言っておきますと、３日や１...
男の性欲のバイオリズムをオナニーやオナ禁に応用しよう
管理人の経験上、男性には性的な波（バイオリズム）が存在するものと考えています。これって結構重要なことで、気持ちいいオナニーをするにしても、オナ禁をするにしても、そのバイオリズムを意識することが大切になってくるのです。性欲増減のメカニズム男性...
成功しやすい長期オナ禁のコツ、それは乳首オナニー！？
当記事における「オナ禁」とは、「男性器を刺激して射精を目指すオナニー（ここでは「ペニスオナニー」と呼びます）を行なわないで過ごすこと」を意味します。また、ペニスオナニーよりは乳首オナニーのほうがデメリットが少ない、という、管理人の人生経験に...
【体験談】私が乳首開発を成功させ、至高のチクニーライフを手に入れた方法まとめ
このサイトの重要テーマとして、乳首開発というのがあります。気持ちいい上にメリットだらけ？ 乳首オナニー(チクニー)の魅力9選！乳首開発を成功させるコツまとめ乳首オナニー（チクニー）のやり方、方法まとめただし上記の記事は、管理人個人の経験を交...
男の乳首開発、乳首オナニー(チクニー)に「超」効果的な方法9選！
男性の乳首オナニー(チクニー)は、このサイトの最重要テーマのひとつです。これまで以下のような記事で、乳首を開発して、気持ちよくチクニーしてゆく方法を語ってきました。誰でもできる乳首開発の始め方・初歩編乳首開発を成功させるコツまとめ乳首開発に...