男の性欲のバイオリズムをオナニーやオナ禁に応用しよう
管理人の経験上、男性には性的な波（バイオリズム）が存在するものと考えています。これって結構重要なことで、気持ちいいオナニーをするにしても、オナ禁をするにしても、そのバイオリズムを意識することが大切になってくるのです。性欲増減のメカニズム男性...
オナ禁を確実に成功・継続させる方法、やり方まとめ
何度も宣言していることですが、このサイトでは長期のオナ禁を推奨しているわけではありません。ただ、体調への影響を考慮し、オナニーの頻度は3日～1週間に1度が望ましいと、おすすめしてはいます。しかし、そのたった3日や1週間のオナ禁さえ難しくて悩...
精液に血が混じる！？ 血精液症の原因・対策まとめ
「精神状態の悪化」「体調不良」「一人になれる時間の減少」…などなど、シアワセなオナニーライフを脅かす現象は少なくありませんよね。ことに、性器周りの不調は、オナニーすること自体が怖くなるという状況を招いてしまいがちです。なかでも、精液に血が混...
成功しやすい・長続きしやすいオナ禁の方法まとめ
これは何度か宣言していることですが、このサイトでは決してオナ禁を推奨しているわけではありません。ただ、「オナニーは3日～1週間に1回」という周期を推奨しているだけです。しかし、「その3日や1週間のガマンがキツい」ということもあるでしょうし、...
オナニーしている姿やオナニーグッズを家族に見られないための対策
一人暮らしでもない限り、家族にオナニーグッズやオナニーの痕跡、はたまたオナニーしている姿そのものを見られてしまうというリスクは、常に付きまといます。ここでは、グッズや痕跡を見られないようにするための対策と、見られてしまった場合の対処法を、書...