侮れない！ オナニーのデメリットと解決策まとめ
突然ですが、オナニーのし過ぎは体に良くありません。オナニーすることで直接的に健康を害することはないものの、しすぎると徐々に色んなデメリットが…！？今回は、オナニーすることで起こりうる、身近な問題に焦点をしぼって語っていきたいと思います。栄養...
成功しやすい・長続きしやすいオナ禁の方法まとめ
これは何度か宣言していることですが、このサイトでは決してオナ禁を推奨しているわけではありません。ただ、「オナニーは3日～1週間に1回」という周期を推奨しているだけです。しかし、「その3日や1週間のガマンがキツい」ということもあるでしょうし、...
成功しやすい長期オナ禁のコツ、それは乳首オナニー！？
当記事における「オナ禁」とは、「男性器を刺激して射精を目指すオナニー（ここでは「ペニスオナニー」と呼びます）を行なわないで過ごすこと」を意味します。また、ペニスオナニーよりは乳首オナニーのほうがデメリットが少ない、という、管理人の人生経験に...
賢者タイムにならない方法、なってしまった場合の対処法まとめ
オナニーのデメリットのひとつに、「賢者タイム」というものがあります。賢者タイムとは、射精後の倦怠感・脱力感・空虚感のことをいい、その名称は、何事に対しても無欲になる精神状態からきています。これがなかなかのクセモノで、下手をすると二日三日と引...
生活スタイル別、オナニーに適した時間帯考察
オナニーできるタイミングって、人によって違ってくると思います。基本、オナニーは一人になることができる時間にしかできないので、 自分だけの空間の有無 自分だけの空間で自由に過ごせる時間こういった、時間的・空間的な「プライベート」を多く持てるか...